维生素含量最高的水果

维生素含量较高的水果有很多种，以下是一些维生素含量较高的水果：

1. 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等，这些水果富含维生素C。

2. 猕猴桃：被誉为“维C之王”，维生素C含量极高。

3. 草莓：含有较多的维生素C和维生素K。

4. 蓝莓：含有丰富的维生素C、维生素K和锰。

5. 木瓜：含有较多的维生素C、维生素A和E。

6. 芒果：含有丰富的维生素C、维生素A和E。

7. 菠萝：含有较多的维生素C、维生素B6和锰。

8. 西红柿：虽然不是传统意义上的水果，但含有丰富的维生素C和维生素K。

不同水果的维生素含量会有所不同，建议根据个人需求和口味选择合适的食物。同时，均衡饮食，多样化摄入各种水果和蔬菜，对健康更有益。