八宝粥都有哪八样材料

八宝粥是一种传统的中式甜品，其名称中的“八宝”指的是粥中包含的八种不同的食材。这些食材通常包括：

1. 红枣：补血养颜，增加粥的甜味。

2. 核桃：富含营养，有补脑的作用。

3. 莲子：有养心安神的效果。

4. 红豆：富含膳食纤维，有助于消化。

5. 葡萄干：增加口感和营养。

6. 红糖：提供甜味，也有补血的作用。

7. 红枣：补血养颜，增加粥的甜味。

8. 桂圆（龙眼）：有补心脾、益气血的功效。

当然，不同的地区和家庭在制作八宝粥时可能会有所不同，有的可能会加入桂圆、花生、白果、百合、杏仁等其他食材。八宝粥的材料可以根据个人口味和需求进行调整。