心平气和是什么意思

“心平气和”这个成语用来形容一个人心情平静，态度温和，没有烦恼和急躁的情绪。它通常用来赞扬某人能够保持冷静，即使在面对压力或者困难的时候也不失平和，体现了良好的心态和情绪管理能力。在日常交流中，这个成语常用来提醒人们要尽量保持内心的平和，不要因为外界的小事而影响到自己的情绪和心理健康。