300米跑步90秒的速度属于较快的速度，对于大多数人来说，这样的运动强度可能会导致身体感到疲劳。跑步时，身体需要大量能量，心脏和肺部需要加快工作，肌肉也会承受较大的压力。
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是否感到累，取决于个人的体能状况、跑步习惯和健康状况。以下是一些可能影响你感受的因素：
1. 体能水平：体能较好的人可能不会感到特别累，而体能较差的人可能会感到非常疲劳。
2. 跑步经验：经常跑步的人可能对这种速度不会感到太累，因为他们已经适应了这种强度。
3. 健康状况：如果有心脏病、高血压等健康问题，跑步时可能会感到更加疲劳。
4. 天气和环境：高温、高湿度或空气质量差等环境因素也会增加疲劳感。
如果你在跑步后感到肌肉酸痛、呼吸困难或极度疲劳，那么可能需要适当调整跑步速度或时间，以避免过度训练。建议在跑步前后做好热身和拉伸，保持良好的运动习惯，并注意休息和营养补充。如有必要，可以咨询医生或专业的运动教练。
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