补钙吃什么品牌的钙片好

补钙时选择钙片品牌，主要应考虑其钙源质量、吸收率、价格以及品牌信誉等因素。以下是一些在中国市场上口碑较好的钙片品牌，供您参考：

1. 汤臣倍健 这是一家知名的保健品品牌，其钙片产品含有多种维生素和矿物质，有助于钙的吸收。

2. Swisse 来自澳大利亚的保健品品牌，其钙片含有维生素D，有助于钙的吸收。

3. 善存 也是一个知名的保健品品牌，其钙片产品配方科学，易于吸收。

4. 钙尔奇 国产品牌，钙源稳定，吸收效果较好。

5. 安利 来自美国的保健品品牌，其钙镁片产品中除了钙之外，还含有镁元素，有助于骨骼健康。

6. Doppelherz 德国品牌，钙片含有维生素D，有助于钙的吸收。

在选择钙片时，请注意以下几点：

查看成分：确保钙片含有的是易于人体吸收的钙源，如碳酸钙、乳酸钙等。

吸收率：钙片的吸收率很重要，维生素D可以帮助提高钙的吸收率。

剂量：按照产品说明或医生建议服用，不要过量。

品牌信誉：选择知名品牌，确保产品质量。

建议在服用钙片之前咨询医生或营养师，根据个人健康状况和需求选择合适的钙片。