不放辣椒的家常菜有很多种,以下是一些常见的做法:
1. 清蒸鱼:
主料:新鲜鱼一条。
调料:姜片、葱段、生抽、料酒、盐、糖、油。
做法:将鱼洗净后,在鱼身上划几刀,放入盘中,撒上姜片和葱段,淋上料酒、生抽、盐和糖,上锅蒸熟,出锅后淋上热油即可。
2. 红烧肉:
主料:五花肉500克。
调料:姜片、葱段、八角、桂皮、生抽、老抽、糖、料酒、盐。
做法:将五花肉切块,锅中加水煮沸,放入五花肉焯水去腥,捞出洗净。锅中放油,放入姜片、葱段、八角、桂皮炒香,加入五花肉翻炒,加入生抽、老抽、糖、料酒和适量水,小火慢炖至肉质酥烂,加盐调味即可。
3. 番茄炒蛋:
主料:鸡蛋3个、番茄2个。
调料:盐、糖、油。
做法:鸡蛋打散加盐搅拌均匀,番茄切块。锅中加油,放入鸡蛋液炒至凝固,盛出备用。锅中留少许油,放入番茄块炒至出汁,加入炒好的鸡蛋,加盐和少许糖调味即可。
4. 宫保鸡丁:
主料:鸡胸肉300克、花生米适量。
调料:干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、料酒、盐、淀粉、油。
做法:鸡胸肉切丁,用生抽、老抽、料酒、盐和淀粉腌制10分钟。锅中加油,放入花生米炸至金黄捞出备用。锅中留少许油,放入干辣椒、花椒、葱、姜、蒜炒香,加入鸡丁翻炒至变色,加入炸好的花生米,加盐、糖调味即可。
5. 清炒时蔬:
主料:时令蔬菜(如菠菜、西兰花、胡萝卜等)。
调料:盐、油。
做法:将蔬菜洗净,切好备用。锅中加油,放入蔬菜翻炒至熟,加盐调味即可。
这些家常菜做法简单,口味清淡,适合不同口味的人群。希望对您有所帮助!