一两桑葚干泡多少水合适

桑葚干泡水饮用时，泡水量并没有一个固定的标准，主要取决于个人口味和泡水目的。以下是一些建议：

1. 一般饮用：通常情况下，10克桑葚干可以泡300-500毫升的水。这样泡出来的桑葚茶既不会太浓，也不会太淡。

2. 养生保健：如果是为了养生保健，可以适当增加泡水量，例如每10克桑葚干泡500-1000毫升的水。

3. 口感喜好：如果喜欢喝浓一点的桑葚茶，可以适当减少泡水量；如果喜欢喝淡一点的，可以增加泡水量。

泡桑葚干的水温也很重要，一般建议用80-90摄氏度的热水泡制，这样既能保证桑葚的营养成分得到充分释放，又能保证饮用时的口感。

泡桑葚干的水要一次性倒满，避免分多次添加水，这样会影响桑葚茶的浓度和口感。