蚕豆100大卡有多少

蚕豆的热量因具体种类和烹饪方式不同而有所差异，但一般来说，干蚕豆的热量大约在每100克含有约340大卡左右。而100大卡大约相当于28克左右的干蚕豆。这是干蚕豆的热量，如果蚕豆是新鲜或煮熟的状态，其热量会有所不同。