哪种水果的维生素最丰富

在众多水果中，维生素C的含量普遍较高，其中一些水果的维生素C含量尤为丰富。以下是一些维生素C含量较高的水果：

1. 柑橘类：如橙子、柠檬、柚子等，这些水果的维生素C含量非常高。

2. 猕猴桃：被誉为“维生素C之王”，其维生素C含量极高。

3. 草莓：草莓的维生素C含量也很丰富。

4. 西红柿：虽然西红柿通常被归类为蔬菜，但它的维生素C含量也不低。

5. 菠萝：菠萝中的维生素C含量也很高。

除了维生素C，不同水果还含有其他丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素E、钾等。因此，建议根据个人口味和营养需求，多样化地摄入各种水果。