人体益生菌有多少种

人体内的益生菌种类繁多，根据不同的分类方法，其种类数量有所不同。一般来说，人体内常见的益生菌主要包括以下几类：

1. 乳酸菌：如乳酸杆菌属（Lactobacillus）、双歧杆菌属（Bifidobacterium）等。

2. 链球菌：如链球菌属（Streptococcus）等。

3. 放线菌：如放线菌属（Actinobacteria）等。

具体到种类数量，根据不同的研究和分类方法，益生菌的种类数量在数百到数千种不等。例如，乳酸杆菌属下就包含了多种不同的菌种，如乳酸杆菌（Lactobacillus acidophilus）、干酪乳杆菌（Lactobacillus casei）等。

人体内的益生菌种类和数量会因个体差异、饮食习惯、生活环境等因素而有所不同。