耳鸣按哪里

耳鸣按穴位治疗：常见穴位及其作用解析

耳鸣按穴位治疗概述

耳鸣是一种常见的听觉症状，患者常感到耳内有嗡嗡声、嘶嘶声或其他异常声音。中医认为，耳鸣与肝肾不足、气血瘀滞有关，通过按揉特定的穴位可以调节经络，缓解耳鸣症状。以下是一些常见的穴位及其作用：

1. 听宫穴

听宫穴位于耳屏前，张口时耳珠前凹陷处。按揉听宫穴可以疏通耳部经络，改善耳部血液循环，对于缓解耳鸣有显著效果。

具体操作方法：用拇指指腹轻轻按揉听宫穴，每次按揉1-2分钟，每日2-3次。

2. 太溪穴

太溪穴位于足内侧，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经的原穴，按揉太溪穴可以补益肾气，对肝肾不足引起的耳鸣有很好的治疗作用。

具体操作方法：用拇指指腹轻轻按揉太溪穴，每次按揉2-3分钟，每日1-2次。

3. 足三里穴

足三里穴位于小腿前外侧，当膝眼向下四横指处。足三里穴是胃经的重要穴位，按揉足三里穴可以调和脾胃，促进气血流通，对于耳鸣也有一定的缓解作用。

具体操作方法：用拇指指腹轻轻按揉足三里穴，每次按揉3-5分钟，每日1-2次。

4. 合谷穴

合谷穴位于手背，拇指与食指的骨缝中。合谷穴是手阳明大肠经的穴位，按揉合谷穴可以疏风解表，对于因风邪引起的耳鸣有较好的疗效。

具体操作方法：用拇指指腹轻轻按揉合谷穴，每次按揉1-2分钟，每日2-3次。

请注意，以上穴位按摩方法仅供参考，对于严重的耳鸣症状，建议在专业医师的指导下进行治疗。