普通人立定跳远要跳多远才算优秀

立定跳远是一项常见的田径项目，对于普通人来说，成绩的优劣没有固定的标准，因为每个人的身体条件、训练水平和运动能力都有所不同。但以下是一些大致的参考数据：

1. 初学者：初学者或普通成年人能跳2米左右通常被认为是不错的成绩。

2. 一般水平：对于有一定训练基础的人来说，能跳3米左右通常被认为是较好的水平。

3. 优秀水平：在业余运动员中，跳远4米以上可以被认为是优秀的成绩。

4. 高水平运动员：对于专业运动员来说，跳远成绩达到5米以上才算是非常优秀的。

这些数据仅供参考，每个人的实际情况可能会有所不同。如果你对某项运动感兴趣，建议根据自己的身体状况和训练情况制定合理的训练计划，逐步提高自己的运动水平。