脆皮四季豆是一道色香味俱佳的家常菜,以下是一个简单的做法:
材料:
四季豆 500克
面粉 适量
鸡蛋 1个
盐 适量
胡椒粉 适量
食用油 适量
葱花 少许
蒜末 少许
生抽 适量
老抽 少许(可选,用于上色)
步骤:
1. 准备四季豆:将四季豆洗净,切成约5厘米长的段,用盐和少许水浸泡10分钟,可以去除豆腥味。
2. 裹粉:将四季豆沥干水分,放入一个碗中,加入适量的面粉、盐和胡椒粉,拌匀,使四季豆均匀裹上面粉。
3. 裹蛋液:在另一个碗中打入鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀。将裹了面粉的四季豆放入蛋液中,使其均匀裹上蛋液。
4. 炸四季豆:锅中倒入足量食用油,油温升至5成热(约150℃)时,放入裹好蛋液的四季豆,中火炸至表面金黄且酥脆,捞出沥油。
5. 调味:将炸好的四季豆放入盘中,撒上葱花和蒜末,加入生抽和老抽(可选)调味。
6. 出锅:翻炒均匀后即可出锅,趁热食用。
小贴士:
炸四季豆时油温不宜过高,以免外焦里生。
可以根据个人口味调整盐、胡椒粉的用量。
炸好的四季豆不宜放置过久,最好现炸现吃。
脆皮四季豆外酥里嫩,口感独特,是一道非常受欢迎的家常菜。希望您喜欢这个做法!