柠檬维生素c含量高多少

柠檬是一种富含维生素C的水果，其维生素C的含量通常在每100克柠檬中大约含有40-50毫克。不过，这个数值可能会因品种、成熟度和储存条件等因素有所不同。柠檬是维生素C的良好来源，有助于增强免疫系统，促进皮肤健康，以及具有抗氧化作用。