好睡觉的人正常吗

好睡觉的人是正常的。睡眠是人体的一种基本生理需求，对于维持身体健康和恢复精力至关重要。良好的睡眠习惯，如按时睡觉、睡眠质量高、睡眠时间充足，都是健康生活的体现。

一般来说，成年人每天需要7到9小时的睡眠。如果一个人能够保持良好的睡眠状态，说明他的生物钟、睡眠质量以及身体健康状况都是良好的。当然，每个人的睡眠需求可能略有不同，有些人可能需要更多或更少的睡眠时间。

如果一个人长时间睡眠质量差或者睡眠时间不规律，可能会影响到日常生活和工作，这时就需要注意调整生活习惯，必要时可以寻求医生的帮助。