果实的种子是指那些包含在果实内部的种子,它们通常具有生长为新植物的能力。以下是一些包含种子的常见食物:
1. 苹果 苹果的核是种子。
2. 橙子 橙子内部的白色膜状物中包含种子。
3. 香蕉 虽然香蕉在植物学上被归类为果实,但它们的种子非常小,通常不被食用。
4. 西瓜 西瓜的籽可以食用,但通常在食用前会被去除。
5. 葡萄 葡萄的籽可以食用,但很多人在食用葡萄时会去除它们。
6. 草莓 草莓的“种子”实际上是它的种子,但它们非常小,通常不被视为独立的种子。
7. 樱桃 樱桃的核是种子。
8. 桃子 桃子的核是种子。
9. 杏 杏的核是种子。
10. 南瓜 南瓜的籽可以食用,但通常在食用前会被去除。
11. 黄瓜 黄瓜的籽可以食用,但很多人在食用黄瓜时会去除它们。
12. 玉米 玉米的种子包裹在果穗中,可以直接食用。
这些食物中的种子通常富含营养,包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。在食用时,人们通常会去除某些种子,因为它们可能带有苦味或不易消化。